Bezpłatne warsztaty „Bezpiecznie i Pewnie w Ząbkach” dla dorosłych mieszkańców!
Zaproszenie na cykl warsztatów dotyczących bezpieczeństwa osobistego w Ząbkach skierowane jest do wszystkich dorosłych mieszkańców miasta. To wyjątkowa szansa na zdobycie cennych umiejętności, które pomogą w zwiększeniu pewności siebie oraz nauczą, jak reagować w sytuacjach zagrożenia. Udział w warsztatach jest bezpłatny, co czyni je jeszcze bardziej atrakcyjną propozycją dla lokalnej społeczności.
Szczegóły terminu i miejsca
Warsztaty odbędą się w niedzielę, 13 września 2026 roku, w godzinach 16:00–17:30. Miejscem spotkania będzie Szkoła Podstawowa nr 1 w Ząbkach, zlokalizowana przy ul. Piłsudskiego 35. Jest to dogodna lokalizacja, która umożliwia łatwy dojazd dla wszystkich zainteresowanych uczestników.
Zakres tematów warsztatów
Podczas spotkań uczestnicy będą mogli zapoznać się z szeregiem istotnych zagadnień. W programie przewidziane są tematy takie jak: rozpoznawanie sytuacji zagrożenia, utrzymywanie bezpiecznego dystansu, wyznaczanie granic, techniki deeskalacji oraz unikanie konfliktu. Dodatkowo, uczestnicy nauczą się prostych reakcji obronnych, które mogą okazać się przydatne w sytuacjach kryzysowych.
Informacje o prowadzącym
Warsztaty poprowadzi Sifu Dariusz Gradowski, który posiada 7. stopień mistrzowski IWTA / EEWTO. Jego doświadczenie i wiedza zapewnią uczestnikom profesjonalne i wartościowe szkolenie, które z pewnością wzbogaci ich umiejętności w zakresie samoobrony.
Zapisy i rezerwacja miejsc
Udział w warsztatach jest całkowicie bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona. Dlatego organizatorzy zachęcają do wcześniejszych zapisów, aby zapewnić sobie miejsce na tym wartościowym wydarzeniu. To doskonała okazja, aby nauczyć się czegoś nowego, a jednocześnie spotkać się z sąsiadami i wspólnie zadbać o bezpieczeństwo w swoim mieście.
Źródło: facebook.com/Zabkimiasto

Driftowanie na publicznej drodze: 22-latek z Warszawy z mandatem i lawetą
Spotkaj Bohaterów Powstania Warszawskiego w MCER – nie przegap tej wyjątkowej lekcji!
Jesienne spotkanie z muzyką: koncert Ewy Gapon dla seniorów w MOK
Seniorzy na wodnej przygodzie: odkrywają piękno Powiatu Wołomińskiego
Dołącz do Międzypokoleniowego Rajdu Rowerowego 11 października!
Seniorzy odkrywają media i historię Warszawy podczas inspirującego wyjazdu