Aqua Senior: Dołącz do wyjątkowych zajęć w wodzie dla seniorów!

Zapraszamy wszystkich seniorów na kolejną edycję zajęć AQUA SENIOR w Pływalni MCER w 2026 roku! To wyjątkowa okazja, aby zadbać o zdrowie i kondycję w przyjaznym środowisku. Ćwiczenia w wodzie są idealnym rozwiązaniem dla osób w podeszłym wieku, ponieważ minimalizują obciążenie stawów i kręgosłupa, jednocześnie wzmacniając mięśnie i poprawiając samopoczucie. Zajęcia odbywają się w rytm znanych i lubianych melodii, co dodaje im przyjemności i relaksacyjnego charakteru. Niezależnie od poziomu sprawności fizycznej, każdy znajdzie tu coś dla siebie.

Terminy i grupy zajęć

Zajęcia AQUA SENIOR odbywają się w komfortowym, płytkim basenie o głębokości do 110 cm, co czyni je dostępnymi nawet dla osób nieumiejących pływać. Spotkania zaplanowane są dwa razy w tygodniu: we wtorki i piątki. We wtorki zajęcia odbywają się w dwóch grupach: pierwsza o godzinie 13:00, a druga o 13:45. W piątki również przewidziano dwie grupy: pierwsza zaczyna o 9:00, a druga o 9:45. Każda grupa liczy maksymalnie 15 uczestników, co pozwala na indywidualne podejście do każdego seniora.

Koszty uczestnictwa

Koszt jednorazowego wejścia na basen, obejmującego 30-minutowy trening z instruktorem, wynosi 21 zł. Posiadacze Mareckiej Karty Mieszkańca mogą skorzystać z promocyjnej ceny 18 zł. W tej kwocie zawarte jest również wejście do SPA. Istnieje także możliwość zakupu karnetów na 10 zajęć: dla mieszkańców z kartą karnet kosztuje 150 zł, co obniża cenę za pojedyncze zajęcia do 15 zł, natomiast dla pozostałych seniorów cena wynosi 180 zł, co daje 18 zł za każde zajęcia.

Rejestracja i informacje dodatkowe

Zapisy na zajęcia można dokonywać osobiście w kasach MCER od 1 kwietnia, aż do wyczerpania miejsc. Program rozpoczyna się 14 kwietnia i trwa do 26 czerwca 2026 roku. Warto pamiętać, że 1 maja zajęcia nie odbędą się z powodu święta. Regulamin oraz formularze zgłoszeniowe dostępne są na oficjalnej stronie MCER, gdzie można znaleźć także dodatkowe informacje o zajęciach i ich harmonogramie.

Źródło: facebook.com/MCERMarki